生活中能做好日常保健措施，对于疾病治疗和预防带来很大好处，对于阳痿疾病也是不例外。因此，男性一旦发现自己患阳痿疾病后，除了需要积极到正规男科科学治疗疾病之外，生活中也要确保合理饮食。此外平时能合理饮食也是可以预防阳痿发生，那么，男性朋友该吃什么能预防阳痿呢?下面小编为你做介绍吧，希望对众多男性能带来帮助。

一、多吃驴肉：男性患上阳痿可以多吃驴肉，俗话说得好，天上龙肉地上驴肉。其实，驴肉它的味道不仅仅是鲜美，它还含有丰富高蛋白、低脂肪肉类。特别是驴肾，具有很好滋补作用，对男性很有益男性，还能达到肾壮阳功效。所以，驴肉是可以预防阳痿不举等症。

二、多吃羊肾：羊肾又称之为羊腰子，它富含丰富蛋白质和脂肪、维生素等，养肾具有生精益血、壮阳补肾功效，对男性患上阳痿，吃养肾能补虚损，阴弱，壮阳益肾等作用，可以更好预防阳痿。

三、多吃虾：虾是大家平时经常吃到海鲜，它不仅是美食还可以治疗疾病，尤其男性患阳痿后吃虾还起到补益和药用作用。

四、多吃荔枝：中医以为，荔枝这种水果具有补益气血、添精生髓等功效，所以在日常生活中男性朋友可以多吃荔枝可以改善性功能，甚至荔枝还可以预防阳痿疾病。

平时生活中男性能够适量吃以上食物对预防阳痿有好处，尤其已经不幸患上阳痿男性更不容错过这些食物。即使没有患上阳痿的男性，平时也要注意合理饮食，不要让自己幸福生活被阳痿所击垮。而对于有阳痿疾病患者，除了要积极治疗疾病同时，也要确保合理饮食，生活作息规律等等，对阳痿康复会带来帮助。