无精症和遗精都是男性生殖系统方面的疾病，很多男性朋友对于这两种疾病都不太了解。甚至会认为有遗精就不是无精症。专家介绍，要确诊是不是患有无精症和有没有遗精现象，没有什么联系，只要男性朋友的精液中没有精子的存在，那么就完全可以确诊为无精症了。

那么，为什么会出现无精症呢?要如何预防无精症的出现呢?

1、不要经常趴着午睡

很多男性朋友在办公室午休的时候都会趴着睡觉，经常趴着午睡会使阴囊受到压迫，也会刺激到阴茎，很容易使男性朋友出现遗精的现象，长久下去对精子的生长很不利，因此，想要预防无精症的出现，就要尽量避免趴着午睡。

2、避免长期手淫

正处于青春期的男性朋友在没有女朋友的情况下，通常靠手淫来解决自己的生理需求。适当的手淫对身体是有一定好处的，但是如果长期手淫，就会降低精子的质量，同时也会引起阳痿、早泄现象的出现，严重的会导致无精症的发生。

3、戒烟戒酒

俗话说的好，饭后一颗烟，快活似神仙。但是，烟中含有尼古丁，而尼古丁会抑制精子的生长，也会降低精子活力。根据调查发现，经常吸烟喝酒的人精子活力低，而且出现无精症的概率比不吸烟喝酒的人要高出很多。因此，男性朋友在平时的生活中为了自己的健康，要尽量少吸烟喝酒。

有遗精是不是无精症，小编就为大家介绍这么多了。无精症虽然不会对男性朋友的生命造成威胁，但是会引起男性不育，如果不积极进行治疗，还会引起其它男科方面的疾病，如：输精管道阻塞、脾胃虚弱，精血不足等等，因此，男性朋友一定要多重视。